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Wie viele Kalorien sind in Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen gebacken

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

80 g
122 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

50 g
77 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

120 g
184 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
306 kcal
122 kcal

Nährwerte in Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen gebacken pro 100 g:

Energiegehalt153
Protein2.53
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.70
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigte3.50
Mehrfach ungesättigte1.61
Kohlenhydrate19.70
Netto Kohlenhydrate17.90
Zucker7.90
Cholesterin18.00
Ballaststoff1.80

Wie viele Vitamine sind in Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen gebacken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen gebacken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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