Wie viele Kalorien sind in Kartoffel Püree, mit Räucherspeck und Zwiebeln (Pfanni)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

70 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

210 g

147 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

140 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

420 g

294 kcal

1 kcal

Energiegehalt70

Protein1.50

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette2.00

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate10.00

Netto Kohlenhydrate9.00

Zucker1.00

Cholesterink.A.

Ballaststoff1.00

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 100 g

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Wie viele Kalorien sind in 200 g

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

Nährwerte in Kartoffel Püree, mit Räucherspeck und Zwiebeln pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Kartoffel Püree, mit Räucherspeck und Zwiebeln:

Wie viele Mineralien sind in Kartoffel Püree, mit Räucherspeck und Zwiebeln: