Wie viele Kalorien sind in Karpfen pochiert im Wurzelsud
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
180 g
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
120 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
250 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
266 kcal
137 kcal
Nährwerte in Karpfen pochiert im Wurzelsud pro 100 g:
Energiegehalt76
Protein9.83
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.87
Gesättigte0.74
Einfach ungesättigte1.10
Mehrfach ungesättigte0.56
Kohlenhydrate1.80
Netto Kohlenhydrate0.30
Zucker1.80
Cholesterin49.00
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Karpfen pochiert im Wurzelsud:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Karpfen pochiert im Wurzelsud:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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