Wie viele Kalorien sind in Karottensalat mit Zitronenmarinade (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
482 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
80 kcal
161 kcal
Nährwerte in Karottensalat mit Zitronenmarinade (4) pro 100 g:
Energiegehalt
107
Protein
0.57
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.02
Gesättigte 1.00
Einfach ungesättigte 2.13
Mehrfach ungesättigte 4.48
Kohlenhydrate
8.02
Netto Kohlenhydrate 5.88
Zucker 7.58
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.14
Wie viele Vitamine sind in Karottensalat mit Zitronenmarinade (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Karottensalat mit Zitronenmarinade (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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