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Wie viele Kalorien sind in Karottensalat gekocht mit Zwiebel und Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
104 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
207 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
311 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
52 kcal
104 kcal

Nährwerte in Karottensalat gekocht mit Zwiebel und Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt69
Protein0.74
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.62
Gesättigte0.68
Einfach ungesättigte1.49
Mehrfach ungesättigte3.14
Kohlenhydrate3.76
Netto Kohlenhydrate1.69
Zucker3.63
Cholesterin0
Ballaststoff2.07

Wie viele Vitamine sind in Karottensalat gekocht mit Zwiebel und Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Karottensalat gekocht mit Zwiebel und Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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