Wie viele Kalorien sind in Karottensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
200 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
30 kcal
10 kcal
Nährwerte in Karottensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade pro 100 g:
Energiegehalt66
Protein0.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.90
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte2.13
Mehrfach ungesättigte1.03
Kohlenhydrate5.19
Netto Kohlenhydrate2.99
Zucker5.11
Cholesterin0.07
Ballaststoff2.20
Wie viele Vitamine sind in Karottensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Karottensalat (gegart) mit warmer Essigmarinade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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