Wie viele Kalorien sind in Karotte gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
80 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
50 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
120 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
5 kcal
27 kcal
Nährwerte in Karotte gekocht pro 100 g:
Energiegehalt34
Protein0.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.09
Einfach ungesättigte0.10
Mehrfach ungesättigte0.07
Kohlenhydrate5.42
Netto Kohlenhydrate2.95
Zucker5.31
Cholesterin0
Ballaststoff2.47
Wie viele Vitamine sind in Karotte gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Karotte gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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