Wie viele Kalorien sind in Hirse, roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
643 kcal
54 kcal
Nährwerte in Hirse, roh pro 100 g:
Energiegehalt
357
Protein
10.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
68.80
Netto Kohlenhydrate 64.90
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.90
Wie viele Vitamine sind in Hirse, roh:
Gefällt Ihnen Hirse, roh? Prüfen Sie andere :
- Bio- Parboiled- Reis
- Biogreno Bio Naturreis
- Risotto mit Steinpilzen, Steinpilz
- Mais Fusilli Hammermühle
- Risotto Baldo
- Special K, Vanilla Cranberry
- Naturreis Waffeln, ohne Salz
- CURTIRISO Basmati Reis
- Zuhause Polentaschnitten
- Subito Risotto, mit Tomaten
- Parboiled Vollkorn Reis (gekocht)
- Milchreis, ungekocht