Wie viele Kalorien sind in Hirse Korn geschält gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
193 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
96 kcal
9 kcal
Nährwerte in Hirse Korn geschält gegart pro 100 g:
Energiegehalt
107
Protein
3.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.11
Gesättigte 0.25
Einfach ungesättigte 0.24
Mehrfach ungesättigte 0.48
Kohlenhydrate
20.74
Netto Kohlenhydrate 19.56
Zucker 0.48
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.18
Wie viele Vitamine sind in Hirse Korn geschält gegart:
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