Wie viele Kalorien sind in Himbeeren, erntefrisch, einzeln gefrostet
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
75 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
100 g
53 kcal
13 kcal
Nährwerte in Himbeeren, erntefrisch, einzeln gefrostet pro 100 g:
Energiegehalt53
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.90
Netto Kohlenhydrate3.20
Zucker5.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.70
Wie viele Vitamine sind in Himbeeren, erntefrisch, einzeln gefrostet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Himbeeren, erntefrisch, einzeln gefrostet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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