Wie viele Kalorien sind in Himbeeren, erntefrisch, einzeln gefrostet
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
75 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
100 g
53 kcal
1 kcal
Nährwerte in Himbeeren, erntefrisch, einzeln gefrostet pro 100 g:
Energiegehalt
53
Protein
1.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
7.90
Netto Kohlenhydrate 3.20
Zucker 5.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.70
Wie viele Vitamine sind in Himbeeren, erntefrisch, einzeln gefrostet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Himbeeren, erntefrisch, einzeln gefrostet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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