Wie viele Kalorien sind in Herzhafter Gemüse-Flammkuchen, mit Rucola
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
274 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
411 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
548 kcal
1 kcal
Nährwerte in Herzhafter Gemüse-Flammkuchen, mit Rucola pro 100 g:
Energiegehalt137
Protein4.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.00
Netto Kohlenhydrate13.00
Zucker4.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Herzhafter Gemüse-Flammkuchen, mit Rucola:
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