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Wie viele Kalorien sind in Heringssalat mit saure Sahne (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
176 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
351 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
527 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
88 kcal
176 kcal

Nährwerte in Heringssalat mit saure Sahne (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt117
Protein4.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.13
Gesättigte2.39
Einfach ungesättigte3.12
Mehrfach ungesättigte0.99
Kohlenhydrate8.06
Netto Kohlenhydrate7.34
Zucker1.26
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.72

Wie viele Vitamine sind in Heringssalat mit saure Sahne (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringssalat mit saure Sahne (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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