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Wie viele Kalorien sind in Heringsfilet in Dillrahmcreme gegart

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
422 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
844 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1266 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
211 kcal
422 kcal

Nährwerte in Heringsfilet in Dillrahmcreme gegart pro 100 g:

Energiegehalt211
Protein12.75
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.80
Gesättigte2.69
Einfach ungesättigte6.98
Mehrfach ungesättigte5.77
Kohlenhydrate2.46
Netto Kohlenhydrate1.45
Zucker1.22
Cholesterin0.05
Ballaststoff1.01

Wie viele Vitamine sind in Heringsfilet in Dillrahmcreme gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringsfilet in Dillrahmcreme gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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