Wie viele Kalorien sind in Hering gesalzen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
432 kcal
2 kcal
Nährwerte in Hering gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt216
Protein19.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.40
Gesättigte2.83
Einfach ungesättigte7.71
Mehrfach ungesättigte3.77
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.08
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hering gesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hering gesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Hering gesalzen? Prüfen Sie andere :
- Lachs pazifisch Präserve abgetropft
- Makrele spanisch Präserve, abgetropft
- Buckellachs geräuchert
- Sardine gegart mit Küchenabfall
- Schweinegulasch
- Bismarckhering In Dikatem Aufguss
- Königslachs Präserve, nicht abgetropft
- Thunfisch Präserve, abgetropft
- Forelle tiefgefroren gekocht
- Filet Gourmet
- Bachsaibling tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Hering gekocht Fischzuschnitt