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Wie viele Kalorien sind in Hering gegart mit Meerrettichsauce von Grundsauce

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

60 g
82 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

100 g
137 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
41 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

300 g
411 kcal
82 kcal

Nährwerte in Hering gegart mit Meerrettichsauce von Grundsauce pro 100 g:

Energiegehalt137
Protein12.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.60
Gesättigte3.00
Einfach ungesättigte2.55
Mehrfach ungesättigte1.95
Kohlenhydrate1.96
Netto Kohlenhydrate1.66
Zucker0.76
Cholesterin47.00
Ballaststoff0.30

Wie viele Vitamine sind in Hering gegart mit Meerrettichsauce von Grundsauce:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hering gegart mit Meerrettichsauce von Grundsauce:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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