Wie viele Kalorien sind in Herbstliches Graupenrisotto, Risotto aus Graupen
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
65 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
390 kcal
130 kcal
Nährwerte in Herbstliches Graupenrisotto, Risotto aus Graupen pro 100 g:
Energiegehalt
130
Protein
4.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
25.70
Netto Kohlenhydrate 25.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Herbstliches Graupenrisotto, Risotto aus Graupen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Herbstliches Graupenrisotto, Risotto aus Graupen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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