Wie viele Kalorien sind in Reis fit einfach lecker, Basmati
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
328 kcal
27 kcal
Nährwerte in Reis fit einfach lecker, Basmati pro 100 g:
Energiegehalt182
Protein4.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate36.00
Netto Kohlenhydrate34.80
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.20
Wie viele Vitamine sind in Reis fit einfach lecker, Basmati:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reis fit einfach lecker, Basmati:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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