Wie viele Kalorien sind in Heilbutt amerikanische Art (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
400 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
600 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
100 kcal
200 kcal
Nährwerte in Heilbutt amerikanische Art (1) pro 100 g:
Energiegehalt100
Protein14.74
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.31
Gesättigte1.01
Einfach ungesättigte1.14
Mehrfach ungesättigte0.66
Kohlenhydrate2.48
Netto Kohlenhydrate2.02
Zucker0.75
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.46
Wie viele Vitamine sind in Heilbutt amerikanische Art (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Heilbutt amerikanische Art (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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