Wie viele Kalorien sind in Hamburger Pannfisch mit Rotbarsch
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
450 g
815 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
900 g
1629 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
724 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
800 g
1448 kcal
815 kcal
Nährwerte in Hamburger Pannfisch mit Rotbarsch pro 100 g:
Energiegehalt181
Protein8.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.59
Gesättigte2.65
Einfach ungesättigte4.96
Mehrfach ungesättigte2.04
Kohlenhydrate9.79
Netto Kohlenhydrate7.99
Zucker1.05
Cholesterin24.80
Ballaststoff1.80
Wie viele Vitamine sind in Hamburger Pannfisch mit Rotbarsch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hamburger Pannfisch mit Rotbarsch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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