Wie viele Kalorien sind in Dampfgegarte Kartoffeln

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
95 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
190 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
285 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
380 kcal
1 kcal

Nährwerte in Dampfgegarte Kartoffeln pro 100 g:

Energiegehalt 95
Protein 0
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 14.00
Netto Kohlenhydrate 12.00
Zucker 0
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 2.00

Wie viele Vitamine sind in Dampfgegarte Kartoffeln:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Dampfgegarte Kartoffeln:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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