Wie viele Kalorien sind in Haferflockenplätzchen

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
820 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
1640 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
2460 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
410 kcal
4 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 410
Protein 7.69
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 20.15
Gesättigte 11.44
Einfach ungesättigte 5.96
Mehrfach ungesättigte 1.43
Kohlenhydrate 49.30
Netto Kohlenhydrate 45.77
Zucker 20.27
Cholesterin 0.11
Ballaststoff 3.53

Wie viele Vitamine sind in Haferflockenplätzchen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferflockenplätzchen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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