Wie viele Kalorien sind in Haferflocken, fein
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 g
381 kcal
35 kcal
Nährwerte in Haferflocken, fein pro 100 g:
Energiegehalt
346
Protein
13.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
58.60
Netto Kohlenhydrate 49.30
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.30
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken, fein:
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