Wie viele Kalorien sind in Haferflocken aus dem vollen Korn, kernig (Holstenmühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
205 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 g
409 kcal
37 kcal
Nährwerte in Haferflocken aus dem vollen Korn, kernig pro 100 g:
Energiegehalt372
Protein13.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate58.70
Netto Kohlenhydrate48.70
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken aus dem vollen Korn, kernig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haferflocken aus dem vollen Korn, kernig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Haferflocken aus dem vollen Korn, kernig? Prüfen Sie andere :
- Risotto mit getrockneten Tomaten, schwarze Oliven
- Haferschleim mit Zimt und geriebenem Apfel
- Müller Bio Primo Basmatireis Weiß
- Ddeokbokki
- Bio langkorn Naturreis
- Resiwaffeln, BBQ
- Porridge, Haferbrei, selbstgekocht, natur
- Vollkorn Haferflocken, zart
- Eroski Mais Dose
- Basmati Reis (gekocht)
- Bio BULGUR
- Wellness Flakes, Rice & Wheat
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten