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Wie viele Kalorien sind in Grüne Bohnen-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (6)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
132 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
264 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
396 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
66 kcal
132 kcal

Nährwerte in Grüne Bohnen-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (6) pro 100 g:

Energiegehalt88
Protein1.33
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.59
Gesättigte0.92
Einfach ungesättigte2.04
Mehrfach ungesättigte4.24
Kohlenhydrate3.52
Netto Kohlenhydrate1.80
Zucker2.86
Cholesterin0
Ballaststoff1.72

Wie viele Vitamine sind in Grüne Bohnen-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (6):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grüne Bohnen-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (6):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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