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Wie viele Kalorien sind in Grüne Bohnen-Salat mit Blumenkohl, Tomaten, Essigmarinade(5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
93 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
186 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
279 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
47 kcal
93 kcal

Nährwerte in Grüne Bohnen-Salat mit Blumenkohl, Tomaten, Essigmarinade(5) pro 100 g:

Energiegehalt62
Protein1.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.26
Gesättigte0.53
Einfach ungesättigte1.11
Mehrfach ungesättigte2.37
Kohlenhydrate3.88
Netto Kohlenhydrate1.92
Zucker2.76
Cholesterin0
Ballaststoff1.96

Wie viele Vitamine sind in Grüne Bohnen-Salat mit Blumenkohl, Tomaten, Essigmarinade(5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grüne Bohnen-Salat mit Blumenkohl, Tomaten, Essigmarinade(5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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