Wie viele Kalorien sind in Große Bohnen (Beste Ernte)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
148 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
660 g
488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
330 g
244 kcal
74 kcal
Nährwerte in Große Bohnen pro 100 g:
Energiegehalt
74
Protein
5.80
Tierische 0
Pflanzliche 5.80
Fette
0.40
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.00
Netto Kohlenhydrate 3.70
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.30
Wie viele Vitamine sind in Große Bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Große Bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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