Wie viele Kalorien sind in Granatapfel gegart

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

15 g
11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
23 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

100 g
76 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

50 g
38 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 76
Protein 0.76
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.67
Gesättigte 0.16
Einfach ungesättigte 0.11
Mehrfach ungesättigte 0.26
Kohlenhydrate 16.11
Netto Kohlenhydrate 13.87
Zucker 16.11
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.24

Wie viele Vitamine sind in Granatapfel gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Granatapfel gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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