Wie viele Kalorien sind in Gesüßte Speisequarkzubereitung 20% mit Fruchtzubereitung
Wie viele Kalorien sind in 1× Becher
150 g
183 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Becher
300 g
366 kcal
183 kcal
Nährwerte in Gesüßte Speisequarkzubereitung 20% mit Fruchtzubereitung pro 100 g:
Energiegehalt122
Protein7.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.51
Gesättigte2.01
Einfach ungesättigte0.89
Mehrfach ungesättigte0.12
Kohlenhydrate14.97
Netto Kohlenhydrate14.77
Zucker13.15
Cholesterin9.10
Ballaststoff0.20
Wie viele Vitamine sind in Gesüßte Speisequarkzubereitung 20% mit Fruchtzubereitung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gesüßte Speisequarkzubereitung 20% mit Fruchtzubereitung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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