Wie viele Kalorien sind in Gerste Vollkorn roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
385 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
642 kcal
48 kcal
Nährwerte in Gerste Vollkorn roh pro 100 g:
Energiegehalt
321
Protein
11.24
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.10
Gesättigte 0.53
Einfach ungesättigte 0.25
Mehrfach ungesättigte 1.26
Kohlenhydrate
63.31
Netto Kohlenhydrate 54.61
Zucker 1.71
Cholesterin
0
Ballaststoff
8.70
Wie viele Vitamine sind in Gerste Vollkorn roh:
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