Wie viele Kalorien sind in Gepuffter Weizen ungesüßt
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
35 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
15 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
8 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
3 g
11 kcal
129 kcal
Nährwerte in Gepuffter Weizen ungesüßt pro 100 g:
Energiegehalt368
Protein15.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte0.29
Mehrfach ungesättigte1.08
Kohlenhydrate67.50
Netto Kohlenhydrate58.50
Zucker0.90
Cholesterin0
Ballaststoff9.00
Wie viele Vitamine sind in Gepuffter Weizen ungesüßt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gepuffter Weizen ungesüßt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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