Wie viele Kalorien sind in Gemüseburger (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
690 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1035 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
173 kcal
345 kcal
Nährwerte in Gemüseburger (4) pro 100 g:
Energiegehalt
138
Protein
4.41
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.99
Gesättigte 2.46
Einfach ungesättigte 1.51
Mehrfach ungesättigte 0.52
Kohlenhydrate
18.37
Netto Kohlenhydrate 16.02
Zucker 3.88
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
2.35
Wie viele Vitamine sind in Gemüseburger (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüseburger (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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