Wie viele Kalorien sind in Gemischter Salat mit Joghurtmarinade
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
200 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
150 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
400 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
300 g
141 kcal
94 kcal
Nährwerte in Gemischter Salat mit Joghurtmarinade pro 100 g:
Energiegehalt47
Protein2.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.60
Gesättigte0.64
Einfach ungesättigte1.17
Mehrfach ungesättigte0.55
Kohlenhydrate2.80
Netto Kohlenhydrate1.60
Zucker2.60
Cholesterin1.95
Ballaststoff1.20
Wie viele Vitamine sind in Gemischter Salat mit Joghurtmarinade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gemischter Salat mit Joghurtmarinade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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