Wie viele Kalorien sind in Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
291 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
582 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
873 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
146 kcal
291 kcal

Nährwerte in Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (4) pro 100 g:

Energiegehalt 194
Protein 15.68
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 13.44
Gesättigte 4.84
Einfach ungesättigte 4.70
Mehrfach ungesättigte 3.20
Kohlenhydrate 2.74
Netto Kohlenhydrate 2.35
Zucker 2.25
Cholesterin 0.08
Ballaststoff 0.39

Wie viele Vitamine sind in Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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