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Wie viele Kalorien sind in Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
291 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
582 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
873 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
146 kcal
291 kcal

Nährwerte in Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (4) pro 100 g:

Energiegehalt194
Protein15.68
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.44
Gesättigte4.84
Einfach ungesättigte4.70
Mehrfach ungesättigte3.20
Kohlenhydrate2.74
Netto Kohlenhydrate2.35
Zucker2.25
Cholesterin0.08
Ballaststoff0.39

Wie viele Vitamine sind in Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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