Wie viele Kalorien sind in Laugenbrötchen mit Butter und Schinkenwurst (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
90 g
314 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
180 g
628 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
270 g
942 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
45 g
157 kcal
314 kcal
Nährwerte in Laugenbrötchen mit Butter und Schinkenwurst (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
349
Protein
10.36
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.22
Gesättigte 6.76
Einfach ungesättigte 5.07
Mehrfach ungesättigte 1.47
Kohlenhydrate
44.54
Netto Kohlenhydrate 42.24
Zucker 0.75
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
2.30
Wie viele Vitamine sind in Laugenbrötchen mit Butter und Schinkenwurst (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Laugenbrötchen mit Butter und Schinkenwurst (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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