Wie viele Kalorien sind in Gebratener Blumenkohl ohne Fett (Pfanne)
Wie viele Kalorien sind in 1× Röschen
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 5× Röschen
100 g
71 kcal
14 kcal
Nährwerte in Gebratener Blumenkohl ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:
Energiegehalt71
Protein4.85
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.56
Gesättigte0.09
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.28
Kohlenhydrate10.65
Netto Kohlenhydrate4.85
Zucker4.32
Cholesterin0
Ballaststoff5.80
Wie viele Vitamine sind in Gebratener Blumenkohl ohne Fett (Pfanne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gebratener Blumenkohl ohne Fett (Pfanne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Gebratener Blumenkohl ohne Fett (Pfanne)? Prüfen Sie andere :
- Sauerkraut abgetropft gebacken
- Blumenkohl gekocht
- Himbeeren - ungezuckert
- Aprikosen Sunny Fruits, getrocknet, geschwefelt
- Kartoffel geschält geschmort ohne Fett
- Tomatenstücke fein gehackt, mit Knoblauch
- Minneola
- Ananas Ganze Scheiben Ohne Zuckerzusatz
- Tomate gebacken
- Mango tiefgefroren
- Kren gerieben
- Apfelmus
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten