Wie viele Kalorien sind in Frühlingszwiebeln ohne Laub, ohne Fett in der Pfanne gebraten

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

7 g
4 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

4 g
2 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

12 g
6 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
5 kcal
4 kcal

Nährwerte in Frühlingszwiebeln ohne Laub, ohne Fett in der Pfanne gebraten pro 100 g:

Energiegehalt51
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.24
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate9.50
Netto Kohlenhydrate7.30
Zucker9.50
Cholesterin0
Ballaststoff2.20

Wie viele Vitamine sind in Frühlingszwiebeln ohne Laub, ohne Fett in der Pfanne gebraten:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frühlingszwiebeln ohne Laub, ohne Fett in der Pfanne gebraten:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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