Wie viele Kalorien sind in Frittata mit Süßkartoffeln und Grünkohl

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

87 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

174 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

261 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

348 kcal

1 kcal

Energiegehalt87

Protein3.90

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette5.00

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate6.00

Netto Kohlenhydrate4.30

Zucker2.20

Cholesterink.A.

Ballaststoff1.70

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 100 g

Wie viele Kalorien sind in 200 g

Wie viele Kalorien sind in 300 g

Wie viele Kalorien sind in 400 g

Nährwerte in Frittata mit Süßkartoffeln und Grünkohl pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Frittata mit Süßkartoffeln und Grünkohl:

Wie viele Mineralien sind in Frittata mit Süßkartoffeln und Grünkohl: