Wie viele Kalorien sind in Frikadelle (Rind/Schwein) gegrillt
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
100 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
200 g
520 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
50 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
150 g
390 kcal
260 kcal
Nährwerte in Frikadelle (Rind/Schwein) gegrillt pro 100 g:
Energiegehalt260
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette18.06
Gesättigte6.81
Einfach ungesättigte7.49
Mehrfach ungesättigte1.47
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate4.30
Zucker0.80
Cholesterin83.00
Ballaststoff0.70
Wie viele Vitamine sind in Frikadelle (Rind/Schwein) gegrillt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frikadelle (Rind/Schwein) gegrillt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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