Wie viele Kalorien sind in Folienkartoffeln
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
136 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
272 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
408 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
68 kcal
136 kcal
Nährwerte in Folienkartoffeln pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
1.89
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.01
Gesättigte 0
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0.01
Kohlenhydrate
14.38
Netto Kohlenhydrate 13.21
Zucker 0.65
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.17
Wie viele Vitamine sind in Folienkartoffeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Folienkartoffeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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