Wie viele Kalorien sind in Flohsamen ganz (Indisch), Natur
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
468 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
702 kcal
234 kcal
Nährwerte in Flohsamen ganz (Indisch), Natur pro 100 g:
Energiegehalt
234
Protein
15.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.80
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
83.00
Wie viele Vitamine sind in Flohsamen ganz (Indisch), Natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Flohsamen ganz (Indisch), Natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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