Wie viele Kalorien sind in Flockenmix, Haferflocken
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
8 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
45 g
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
90 g
321 kcal
29 kcal
Nährwerte in Flockenmix, Haferflocken pro 100 g:
Energiegehalt357
Protein11.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate58.70
Netto Kohlenhydrate49.70
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.00
Wie viele Vitamine sind in Flockenmix, Haferflocken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Flockenmix, Haferflocken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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