Wie viele Kalorien sind in Fleischfreie Filets, gefüllt mit Gouda, 30% Fett
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
438 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
657 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
876 kcal
2 kcal
Nährwerte in Fleischfreie Filets, gefüllt mit Gouda, 30% Fett pro 100 g:
Energiegehalt
219
Protein
13.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
16.70
Netto Kohlenhydrate 13.70
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Fleischfreie Filets, gefüllt mit Gouda, 30% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fleischfreie Filets, gefüllt mit Gouda, 30% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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