Wie viele Kalorien sind in Fischfilet gedünstet, mit Zitronenbutter und Soße (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
396 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
594 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
99 kcal
198 kcal
Nährwerte in Fischfilet gedünstet, mit Zitronenbutter und Soße (2) pro 100 g:
Energiegehalt
99
Protein
9.75
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.43
Gesättigte 3.95
Einfach ungesättigte 1.71
Mehrfach ungesättigte 0.32
Kohlenhydrate
0.50
Netto Kohlenhydrate 0.21
Zucker 0.42
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
0.29
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