Wie viele Kalorien sind in Fischauflauf mit Kartoffeln (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
268 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
536 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
804 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
134 kcal
268 kcal
Nährwerte in Fischauflauf mit Kartoffeln (1) pro 100 g:
Energiegehalt134
Protein8.49
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.33
Gesättigte2.78
Einfach ungesättigte1.63
Mehrfach ungesättigte0.37
Kohlenhydrate12.71
Netto Kohlenhydrate11.81
Zucker0.54
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.90
Wie viele Vitamine sind in Fischauflauf mit Kartoffeln (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Fischauflauf mit Kartoffeln (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Fischauflauf mit Kartoffeln (1)? Prüfen Sie andere :
- Vegetarische Pizza pikant
- Bällchen Köttbullar
- Mischbrot mit Butter und Himbeergelee (Standardrezeptur)
- Nudelsauce Napoli, Glas
- Erdäpfel-Gemüseauflauf, mit Karfiol, Weißkraut
- Schupfnudeln tiefgefroren gekocht
- Kraftbrühen (0)
- Nostja Herzhafte Strudeltasche
- Bio Polenta, mit Steinpilz
- Blumenkohl-Broccoli-Suppe
- Bowl mit Kokosreis und Miso-Aubergine
- Friweika Ofenkartoffel
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl