Wie viele Kalorien sind in Goldbarsch polnisch (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
294 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
588 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
882 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
147 kcal
294 kcal
Nährwerte in Goldbarsch polnisch (3) pro 100 g:
Energiegehalt147
Protein14.02
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.94
Gesättigte3.20
Einfach ungesättigte2.23
Mehrfach ungesättigte0.63
Kohlenhydrate5.53
Netto Kohlenhydrate4.92
Zucker2.39
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.61
Wie viele Vitamine sind in Goldbarsch polnisch (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Goldbarsch polnisch (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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