Wie viele Kalorien sind in Fisch-Curry mit Erdnüssen (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
460 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
690 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
115 kcal
230 kcal
Nährwerte in Fisch-Curry mit Erdnüssen (2) pro 100 g:
Energiegehalt
115
Protein
9.59
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.32
Gesättigte 2.47
Einfach ungesättigte 3.04
Mehrfach ungesättigte 1.15
Kohlenhydrate
2.64
Netto Kohlenhydrate 1.56
Zucker 2.24
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
1.08
Wie viele Vitamine sind in Fisch-Curry mit Erdnüssen (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Fisch-Curry mit Erdnüssen (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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