Wie viele Kalorien sind in Erbsensuppe mit Kartoffel Fleischbrühe und Speck (2)

Erbsensuppe mit Kartoffel Fleischbrühe und Speck (2) ist ein Fertiggericht, das aus einer Kombination von Erbsen, Kartoffeln, Fleischbrühe und Speck besteht. Die Hauptzutat, die Erbse, ist eine Hülsenfrucht, die in der Suppe verarbeitet wird und zur Textur und zum Geschmack beiträgt. Kartoffeln werden ebenfalls in die Rezeptur integriert, um die Konsistenz zu verbessern und zusätzliche Nährstoffe bereitzustellen. Die Fleischbrühe dient als Basis und wird aus verschiedenen Fleischsorten hergestellt, was der Suppe eine herzhafte Note verleiht. Speck wird hinzugefügt, um einen zusätzlichen Geschmack und eine gewisse Fülle zu erzeugen. Pro 100 Gramm enthält die Erbsensuppe 60 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 4,54 Gramm, was auf die Verwendung von Erbsen und Fleischbrühe zurückzuführen ist. Der Fettgehalt liegt bei 1,48 Gramm, wobei 0,58 Gramm davon gesättigte Fette sind. Es ist zu beachten, dass dieses Produkt mehr als 10 % gesättigte Fette enthält, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Der Kohlenhydratanteil beträgt 6,98 Gramm, was die Suppe zu einer kohlenhydratarmen Option macht. Die Zutaten dieser Erbsensuppe sind darauf ausgelegt, eine ausgewogene Mischung aus verschiedenen Nährstoffen bereitzustellen. Die Kombination aus Erbsen, Kartoffeln, Fleischbrühe und Speck ergibt eine herzhafte Suppe, die in verschiedenen kulinarischen Kontexten verwendet werden kann.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
60 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
120 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
180 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
240 kcal
1 kcal

Nährwerte in Erbsensuppe mit Kartoffel Fleischbrühe und Speck (2) pro 100 g:

Energiegehalt60
Protein4.54
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.48
Gesättigte0.58
Einfach ungesättigte0.57
Mehrfach ungesättigte0.19
Kohlenhydrate6.98
Netto Kohlenhydrate4.35
Zucker0.71
Cholesterin0
Ballaststoff2.63

Wie viele Vitamine sind in Erbsensuppe mit Kartoffel Fleischbrühe und Speck (2):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsensuppe mit Kartoffel Fleischbrühe und Speck (2):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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