Wie viele Kalorien sind in Erbsen-Karotten-Mischung tiefgefroren, gebacken

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

40 g
29 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse

130 g
95 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Tasse

260 g
190 kcal
29 kcal

Nährwerte in Erbsen-Karotten-Mischung tiefgefroren, gebacken pro 100 g:

Energiegehalt73
Protein4.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.52
Gesättigte0.11
Einfach ungesättigte0.08
Mehrfach ungesättigte0.22
Kohlenhydrate10.49
Netto Kohlenhydrate5.79
Zucker4.29
Cholesterin0
Ballaststoff4.70

Wie viele Vitamine sind in Erbsen-Karotten-Mischung tiefgefroren, gebacken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsen-Karotten-Mischung tiefgefroren, gebacken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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