Wie viele Kalorien sind in Endiviensalat mit saurer Sahne (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
342 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
57 kcal
114 kcal
Nährwerte in Endiviensalat mit saurer Sahne (4) pro 100 g:
Energiegehalt
76
Protein
1.78
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.58
Gesättigte 2.04
Einfach ungesättigte 1.80
Mehrfach ungesättigte 2.38
Kohlenhydrate
2.26
Netto Kohlenhydrate 0.74
Zucker 2.26
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
1.52
Wie viele Vitamine sind in Endiviensalat mit saurer Sahne (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Endiviensalat mit saurer Sahne (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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