Wie viele Kalorien sind in Endiviensalat mit Essigmarinade (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
155 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
309 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
464 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
77 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 103
Protein 1.34
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.33
Gesättigte 1.25
Einfach ungesättigte 2.78
Mehrfach ungesättigte 5.77
Kohlenhydrate 1.25
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 1.25
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.45

Wie viele Vitamine sind in Endiviensalat mit Essigmarinade (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Endiviensalat mit Essigmarinade (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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